Dag 6 - En ting du aldri kommer til å gjøre

Verdens letteste bloggpost!

Dypvannsdykking

Kommer aldri, aldri, aldri til å skje

Need I say more?

Dag 5 - En sang som får deg til å gråte.

Denne er ikke så vanskelig:

Helt ærlig - denne videoen er så distraherende (på en god måte) at jeg ikke feller en tåre. Men går den på steroen på full guffe har jeg ikke sjans i havet til å synge med, for da begynner jeg å hulke.

Dag 4 - Dine tre yndlingssanger akkurat nå

Ny dag og ny bloggchallenge. I dag er det mine tre yndlingssanger akkurat nå, som står for tur.

Dette er overraskende vanskelig... Jeg hører på så mye musikk og er avhengig av min daglige dose, men når sant skal sies så endrer smaken og behovet mitt seg fra dag til dag. Jeg hører på alt fra Mozart til Johnny Cash til Pink til Deep Purple. Tok en liten titt gjennom Ipoden min og dette er de tre sangene jeg har spilt mest den siste tiden:

Ke$ha - Blow

Liker ikke videoen så godt, men denne sangen gir veldig trøkk på trening. Og energi når jeg mangler det.

Aha - Riding the Crest

Elsker denne. Fantastisk tekst. Og blir aldri lei denne melodien.

Limp Bizkit - Counterfeit

Rå som fy. Synd det ikke er bass på data'n....

Dag 3 - Noe eller noen du savner

For den som kjenner meg så er det vel egentlig ingen stor overraskelse når jeg sier at jeg savner pappaen min. Nå er det åtte måneder siden han døde og det er fortsatt et stort brennende savn. Innimellom kan jeg glemme at han er borte og så kommer en blå mercedes kjørende forbi og jeg ser instinktivt etter for å se om han kjører bilen og det kniper i hjerterota i det jeg husker. Og innimellom kan jeg se han i et glimt i det jeg runder et hushjørne. Eller som en refleks i et butikkvindu. Det suger i magen, for det er ikke han.

Lukten av vår, av rullings, av kaffe på termos, av Lagerfeld aftershave. Lyden av glade hundebjeff og Chris Rea.  Pappa.

Jeg savner de gode klemmene, smilerynkene, og latteren. Jeg savner den vittige replikken og de drivende diskusjonene.

Jeg savner tryggheten. Jeg savner Pappa. 

Jeg blir 5 år når jeg skriver dette, ikke snart 40. Vil nok alltid være pappas lille jente. Og jeg var heldig, som fikk være den lille jenta hans i over 38 år. 

Dag 2 - Ti fakta ingen vet om meg

Denne her synes jeg er vanskelig. Jeg plaprer jo til gud og hvermann om alt. Ti fakta. Som ingen vet. Det går ikke vet du. Men kanskje ti fakta ikke alle vet:

• Jeg forsøkte en gang i tiden å lære meg å spille fiolin. Til min fars store fortvilelse. Ble aldri pent. Og jeg holdt det gående litt for lenge også, med begrunnelsen "Jeg kan ikke slutte for læreren er så snill."
• Jeg gjorde mitt første forsøk på å skrive bok da jeg var 11.
• Jeg har et "falskt"smilehull. Rev opp kinnet da jeg kræsja kjelken min inn i et stålgjerde. Og ops - der sto det ut en vaier gitt. Fant den med ansiktet.
• Har opplevd steinras "up close and personal".
• Var i Tyskland da Berlinmuren falt.
• Har vannskrekk. Men later som jeg ikke har det. Og jeg elsker vann. Så lenge det er inne på et baderom.
• Hater intenst og lidenskaplig å kjøre bil, faktisk så ille at jeg skriker når jeg kjører Sinsenkrysset. Men kjører allikevel. Om sommeren. Hvis jeg må.
• Har blitt bitt i ansiktet av en hund.
• En sommer brukte jeg alle sparepengene mine på å spille flipperspill. Heldigvis hadde jeg allerede kjøpt meg rulleskøyter. Så da hadde jeg noe drive med da alle pengene var borte.
• Jeg kan nesten spå i tarot. 

Det var det. Spennende, ikke sant? Nå føler du at du kjenner meg på et nivå du aldri trodde var mulig, ikke sant? Fantastisk....

Skrekk og gru...

I 30 dager

Nå er det en liten challenge ute i bloggverdenen startet av godeste Ida.

Den er slik at man i 30 dager skal blogge bestemte tema, som her:

♥  day 1:  Ditt siste innkjøp

♥  day 2: 10 fakta ingen vet om deg

♥  day 3: Noe eller noen du savner

♥  day 4: Dine 3 yndlingssanger akkurat nå

♥  day 5: En sang som får deg til å gråte

♥  day 6: En ting du aldri kommer til å gjøre

♥  day 7: Favorittmaten din

♥  day 8: Et 3 år gammelt bilde av deg

♥  day 9: Smykkene dine

♥  day 10: Et bilde av deg selv tatt i dag

♥  day 11: Et bilde av håndskriften din

♥  day 12: Mobilen din

♥  day 13: 5 ting du ønsker deg

♥  day 14: Noe du er redd for

♥  day 15: Rommet ditt

♥  day 16: En sang du er skikkelig lei av

♥  day 17: 10 personer/gjenstander du ville tatt med på en øde øy

♥  day 18: Et bilde av deg selv som barn

♥  day 19: Innholdet i vesken din

♥  day 20: Parfymen du bruker

♥  day 21: Din verste uvane

♥  day 22: Dine 5 yndlingsvesker

♥  day 23: Nattbordet ditt

♥  day 24: Et bilde av deg med en gang du har våknet

♥  day 26: Favorittproduktet ditt akkurat nå

♥  day 27: En sang som beskriver hvordan du føler deg i dag

♥  day 28: En vits/sketsj du syns er morsom

♥  day 29: En kjendis du ligner på

♥  day 30: Den rareste tingen du har

Nå er ikke dette slike ting jeg vanligvis blogger om. Og da tenker jeg selvfølgelig - hvorfor ikke prøve?

Så her er altså Dag 1 - Mitt siste innkjøp:

Nå er det slik at jeg bruker stort sett alle pengene mine på tannlege om dagen så noen "her er mitt siste antrekk" type innlegg blir det ikke. Ikke den type blogg heller. 

Her er mitt siste innkjøp:

Wow, tenker du nå! Den dama der er en dreven shopper, altså! Både kesam OG melk. Crazy ass!

30 dager... Vi får se...

So guess what...

 

Sånn er det å vokse opp med en lillebror...

Da broren min var her i går snakket vi litt om hvordan han var da han var liten. Han var en showartist og fant alltid på sprell. Konstant linselus med en gang det var et kamera i nærheten. Litt sånn som det her egentlig:

For en helg!

Startet helgen med seminar med jobben. Jeg avsluttet jobben litt tidlig slik at jeg rakk å trene før vi dro opp på hotellet. Det jeg ikke rakk derimot var å spise. Var nødt til å raide minibaren i det øyeblikket jeg kom på rommet.  Nøtter og potetgull og så rett i dusjen. Da jeg sto med varmt vann rennende ned i nakken og smaken av fett og salt i munnen, tenkte jeg at dette tegnet til å bli en bra helg. Og jeg fikk rett.

Seminar helgen var veldig bra både fredag og lørdag. Fine foredragsholdere og god mat (den lunsjen! - Oh My God), men det aller beste var de fine kollegaene mine. Jeg blir ganske stolt av å være del av en så flott og oppegående gjeng. De har så mye å bidra med og er så fine mennesker. Det er en gjennomgående god stemning når vi er sammen og latteren sitter løst. Elsker!

Ble litt lite søvn (ikke på grunn av festing, men fordi jeg frøys sånn) så jeg var ganske trøtt og sliten da jeg kom hjem på lørdags kvelden. Men det hjelper når man blir møtt av hurrarop, varme barnekinn og en mann som holder rundt deg og lar deg vite at du har vært savnet.

Søndagen har også vært strålende da beste gjengen, familien min, har vært på bursdagsmiddagsbesøk. Så deilig å være sammen med alle igjen! De nydelige nevøene mine som alltid gjør meg så glad. Og jeg fikk gaver til og med. Etter en hvis alder så forventer man på en måte ingen ting.

Nå er det på tide å ta horisontalen på sofaen og bare nyte de siste restene av helgen.

Kaka jeg lagde var kanskje ikke like fin som denne, men den var veldig god. Det vet jeg fordi det er nesten ingenting igjen....

Sånn er det

Vi skal flytte. Blir litt papirer å fylle ut da ser du. Ikke bare alt som skal til megler, men det er jo en liten en som skal bytte barnehage og en som skal bytte skole og så var det medlemsskap på treningssenter og bøker på venteliste på Deichman og alle som trenger å få beskjed om adressebytte... må vi lage energiattest sa du? Og eierskifteforsikring, den sendte vi da inn. Gjorde vi ikke? Og fillern, jeg må jo kjøpe meg bil. Og vi har ikke hørt noe fra SFO...

We are what we do

We are what we do. 

Behaviors become habits, 

habits become character 

and character becomes destiny. 

- Kristen Lamb-

Og visp - var helgen over

Nå går det oppover igjen

Jeg ble denne ukene slått ut med tannpine. Nå har jeg det bedre. Har fortsatt litt vondt og er ganske hoven, men det er lys i enden av tunnelen. Tusen takk til alle som sendte meg gode tanker og ønsket meg god bedring. Og tusen takk til alle som sendte meg private meldinger på facebook. Mange gode råd. Og noen som ikke var for meg.

Det var spesielt en jeg bet meg merke til. Vedkommende sa at det kanskje var på tide at jeg lot stemmen min bli hørt og at jeg ble flinkere til å si ifra hvis jeg følte meg urettferdig behandlet. (God bedring til deg også, forresten. Håper virkelig det går bedre med deg nå♥) Grunnen til at jeg bet meg merke i det, er ikke fordi det stemmer. Jeg er veldig åpen og direkte og har absolutt ingen problemer med å si ifra. Jeg har lært meg til å være ærlig om hvordan jeg har det og hva jeg synes.

Men jeg ble dratt mot den alternative måten å se ting på, at kropp og psyke henger tett sammen og at det kanskje kunne være flere grunner til tannpine. En måte å se det på var jo det som vedkommende sa. Jeg må være flink til å si ifra. En annen ting jeg har hørt er at det sies at tennene henger sammen med bakside skuldre. Der har jeg hatt ett et veldig stort problem, men det har jeg trent og behandlet bort. Så leste jeg noe et familiemedlem hadde sagt. Om at i drømmetydning er tenner et symbol for styrke. Og den satt gitt! Ikke fysisk vel og merke. Jeg er sterkere og kan løfte tyngre enn jeg har kunnet på lenge, men følelsesmessig har jeg vært ganske sårbar i det siste.

Jeg vet det er mange ting som gjør at det føles slik. Jeg - asfalt og storbyjenta - skal flytte på landet.  Jentene mine gruer seg til å gi slipp på alt de kjenner og det er jeg som skal hjelpe de i overgangen. Kontrakten min begynner å nærme seg slutten igjen. Mannen min står midt i et jobb bytte. Og pappa, som alltid har vært mitt ubevisste sikkerhetsnett, er borte. Det kjennes ut som jeg vakler litt uten å ha noe å lene meg på og jeg lurer på om jeg er sterk nok. Inni meg.

Men selv om jeg er ganske så alternativ av meg, så tror jeg ikke tannproblemet mitt kommer av at jeg føler meg sårbar. Men jeg synes det er litt moro at slike tankespinn fører til at jeg ser meg selv litt bedre. Ser man hva problemet er, så er det lettere å gjøre noe med det også.

Og i dag gjør jeg noe med det. Litt positivt påfyll. Det vil nok hjelpe. Litt champisfyll her hjemme med gode venninner. Mens verdens beste mamma er barnevakt. Det skal bli godt. Tror ikke jeg føler meg sterkere i morgen. Men helt sikkert gladere!

Bilde fra Pinterest

Godt å ha familie å støtte seg på når verden er urettferdig

That would be great

Obey the Hypnocat

Glow worm

I wish I was a glow worm, 

A glow worm's never glum. 

'Cos how can you be grumpy 

When the sun shines out your bum

 

 

All hell broke loose

Nå har det sanne helvete brutt løs. I munnen min! Jeg begynte å merke litt ubehag på fredag som ble til vondt på lørdag som ble til smertehelvete på søndag. 

Fikk en akuttime hos tannlegen i dag, men hun fikk ikke gjort så mye egentlig. Har betennelse i hele kjeven, så hun aner ikke hvilken tann det er som lager problemer. Det betyr hestekur med antibiotika og sterke smertestillende inntil antibiotikaen virker. 

Dro tilbake på jobb etter å ha vært hos tannlegen. Godt å ha noe vettugt å drive med tenkte jeg. Ikke NATOs lureste avgjørelse det der... Nå er jeg helt slått ut. Kan ha noe å gjøre med at jeg bare har spist en salat med skinke til frokost og en boks cottage cheese med syltetøy til lunsj. Fikk en velsignet sjokoladebit av sjefen, men that's it. Klarte ikke middag og ligger nå på sofaen og synes synd på meg selv. 

Hva i alle dager gjør man for å få betennelse til å gå ned? Bortsett fra å kutte ut hvete og sukker?

For the love of all things chocolate - fix me please!!!

Dette er et bilde av hva som skjer i munnen min akkurat nå.... (someone say firestorm?)

Ikke la det stoppe deg

I dag fikk jeg endelig rotet meg tilbake på gymmen. Og så var det stengt. Sto flere oppgitte sjeler utenfor døren. Tydeligvis en som forsov seg i dag. Gadd ikke stå der. Dro hjem og gjorde husarbeid i stedet.

 Egentlig skulle dette være siste uke på Fat Attack, men livet kom litt i veien gitt. Så jeg tar en uke til. Har ikke fått trent en eneste gang, og uten trening - ingen fremgang. Jeg har tidligere slanket meg tynn, men i dårlig form. Jeg har også trent meg i knallform, men fortsatt hatt det ekstra fettlaget som gjør at buksene sitter dårlig. Denne gangen - it's all different!! Å trene samtidig som du har kostholdet på plass, det er beinhardt for viljestyrken, men jaggu gir det resultater. :-)

De aller fleste av vennene min trener ikke. Ikke rart egentlig. Jeg var en gang en av de. Og jeg satt i dag og tenkte på hva det var som stoppet meg. Faktisk var en av tingene den ubehagelige følelsen av å gå inn på gymmen. Jeg tenkte at alle ville se på meg. At alle de flinke menneskene ville se på meg å tenke tanker som.... Jeg vet egentlig ikke hva. Jeg bare følte meg aaaalt for synlig. Så her er tre tips for hvordan man klarer å komme seg på gymmen:

1. De første gangene gjør du lurt i å dra på tidspunkt hvor det ikke er helt fullt. Når det er stille og rolig og lite folk og de aller største ruslebiffene fortsatt er hjemme, føles det lettere og man blir litt mer veltilpass.

2. De aller fleste sentre tilbyr en prøvetime med instruktør. Hvis du får en proff til å hjelpe deg med et opplegg vil sommerfuglene forsvinne fordi du vet hva du gjør. Og ikke minst, alt det som så ut som torturredskaper tidligere vil nå ble fornuftige treningsredskaper. Har ikke ditt senter dette tilbudet så invester i en PT. Og har de ikke dette heller, så allier deg med en venne eller venninne - strenght in numbers.

3. Ha en plan. Fail to plan is plan to fail. Ikke gå på gymmen og tenk at du bare skal trene. Vit hva du skal trene og hvor lenge. Dette gjør deg tryggere. Og ikke minst, så blir treningen 99% mer effektiv.

Nå er det på å få rompa opp av sofaen og ut å trene!! Og husk, når du er på gymmen og du ser en ny sjel som ser litt utilpass ut, send et smil. :-)

Best dream ever

Akkurat

Recap

Påsken er over og jeg vet ikke helt hvordan jeg skal oppsummere den siste tiden. Påsken var fin den, men ble syk. Kjente da jeg pakke for å skulle dra til Sunnmøre. Litt halsvondt, sår hud, sliten. Og da vi kom frem fikk jeg feber. Slitsomt å være syk når man er på besøk. Endte med at jeg sov et helt døgn. Så ble jeg frisk. Rakk en dag med ferie før vi dro hjem.

Nå er barna syke. Og det har jeg ikke tid til! Men må ta meg tid. Sånn er det bare.